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贫血能不能剧烈运动？
贫血能不能剧烈运动？
2025-02-24 08:40:39
推荐回答（1个）
回答1：
贫血的人，往往会心动加速，血液供氧不足，有贫血问题就不要剧烈运动。
贫血的人经常适量运动还是很有必要的，锻炼身体，增加食欲。
多吃点补铁的食物，多吃点维生素C丰富的食物。
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