慢慢做复原练习！这是因为你之前受伤后长期不正常的走路和无法运动造成的。没事的，慢慢来……
正常，我腿骨裂的时候，拆石膏后走一回就酸，一个多月才好的，长时间不走路就这样。好比好久没跑步，猛一跑都能岔了气
赶紧疏通经络
