0371-要治胃病,最重要的是管好口,运动,要有决心,定时定量一日三餐就行,除非非常难受,8663否则尽量拖到饭点,习惯长了生物钟调整回去,就没事了。运动就更简单了,1277什么都没有也可以运动,你只要出汗,强身就行!适当的运动可以,不能激烈运动了。注意饮食健康,不要吃火锅了,垃圾食品也不要吃了,刺激性食物都不要吃了。