我是学体育保健的。这属于运动损伤,原因可能有好多,但也不是一定的。小腿抽筋,可能是热身没做好,还有就是着力点使两只腿受力不一样,导致这样,这也是正常的。等受伤后及时处理就行了。不用担心,运动时注意。
可能是有点缺钙 卖点钙片吃或许会好一点 而且还有助于你长个子哦!
那可能是跟腱拉伤所致,这是因为你的准备活动做的不够充分,没有充分的将身体预热,所以很容易拉伤、扭伤。建议你每次打球的时候都好好做做准备活动,对你有好处