去买一支派瑞松擦一擦就可以了一天多搽几次泉州市皮肤病防治院皮肤科陈祖榕患处涂抹百多邦（特效）平时注意适当运动，勤洗澡，别一天就在凳子上坐的。时不时的站起来玩会
坐板凳上的时间长了之后，局部的皮肤受到挤压，会出现这样的现象，不少人有这样的现象出现。尤其是在学校里面上学的学生，或者是在学校里面教书的老师，或者是长期坐在板凳上玩儿游戏的人，很多人，会出现这个情况。
