负重上下蹲会不会影响长高

2025-02-24 19:22:07
推荐回答(2个)
回答1:

您好,如果是经常负重上下蹲的话是会影响一些长高的,尤其是处于生长发育期的青少年会比较明显的有影响,比如说是举重运动员的身高都不是特别高这就是非常明显的例子,请您对我的回复作出评价,谢谢合作

回答2:

长期练习举重会影响身高的,但是这个应该不会,负重要控制在一定范围,太多肯定是不行的!