可以用花生或木瓜煲猪脚吃肉喝汤，效果还不错的
你好，可以通过食疗或吃些呀中药促奶，更重要的是要给宝宝多吸吮。
宝宝多已经四个月了还想奶多起来的话还是有相当的难度了哦，平时只能多吃下奶的东西让宝宝多吸了，这个时候也可以加辅食了，宝宝母乳不够就适当加些奶粉。
