牛肉酱中含有的肌氨酸特别丰富，可以增强肌肉的弹性，同时让肌肉紧实，而不会起到发胖的效果，所以，可以用来拌素菜，增加食欲。
牛肉酱适当食用就不会发胖，但是要减肥额的话，晚上8点钟过后就要控制食量咯。
减肥又不要禁口的方法你知道吗？
