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总是怕自己说的话被别人听见 总觉得自己和朋友说话时旁边有人跟着听 神经紧张 怎么办
总是怕自己说的话被别人听见 总觉得自己和朋友说话时旁边有人跟着听 神经紧张 怎么办
2025-03-07 10:06:05
推荐回答（5个）
回答1：
试着跑步时带耳机听歌，一边跑一边唱，大脑神经会放松一些就当发泄吧，累过之后可能好一些，
回答2：
你太胆小了，太内向了，改改吧
回答3：
故意说出来，装B，演员。。。。
回答4：
在意别人的看法吧
回答5：
我也不知道哦
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