一般就是菠萝啦 ，菠萝最好泡盐水半个小时左右，可以避免过敏，还能让菠萝更加香甜。菠萝中还含草酸，会影响人体对钙、铁的吸收，用食盐浸泡也会中和其酸性，减少可能对身体的危害。先将少量的盐放进清水里溶解后放入洗干净的水果浸泡几分钟就可以了。 水果不用那么久，10分钟左右就可以了。因为毒素主要是在表皮的，去的比较快。如果是蔬菜的话，渗透的比水果深，要半小时以上呀。
