2018高考前焦虑怎么办？

高考，一个决定命运的“重大性考试”，来自家庭、学校、社会的重重压力导致考生容易患有“考前综合症”，若不及时调整心态，会严重影响孩子的水平发挥！有一个神奇的办法，可以缓解孩子的焦虑，分享给大家！家里有高中生的家长，为了孩子收藏一下！

那么，作为家长应该怎么做呢？

首先，观察孩子的状况，是否出现过以下几种症状：

如果出现其中任何一种症状，作为家长一定要第一时间去看医生，否则久而久之，容易让孩子产生自卑情绪、产生厌学、厌考等心理。此外，长期处于这种消极状态，对身体也会产生不良影响。

家长也可以了解一下，在这种情况下，可以采取催眠来帮助孩子减轻压力、缓解紧张情绪、提高自信、使其愉悦是国内国外认可度较高且效果最佳的方式！

这个方法通常需要经过三四次的催眠，学生会慢慢智力恢复，考试发挥也慢慢得到提升，最终成绩肯定是众望所归的！

但是，还有一种情况存在，就是因为偏科导致的暂时性焦虑。这种情况一般是因为数学不好，尤其女孩子，到了高三反应不及男生，成绩也上不去，开始焦虑。其实，这些学生可以参考一下《高中数学神招》这本书，因为这本书里面讲解了一些特殊的解题技巧，简单不??隆Ｏ衷谀潮λ阉鞲咧惺?学神招就能看到它，不信你可以试一试！

在这里，建议那些容易焦虑的同学，有什么问题及时提出来，别憋在心里，可以找同学聊聊，或者找老师谈谈都可以，其实有时候，他们无意间的一句话，也可能打开你心中的结。所以，要学会自我排解和他人排解！

最后，祝愿每位考生都能取得优异的成绩！加油吧，我的考生们！