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脚背抽筋怎么办快速缓解
脚背抽筋怎么办快速缓解
2025-03-18 23:04:14
推荐回答（2个）
回答1：
脚背抽筋时，可以参考小腿抽筋的情况。通常看到小腿肌肉抽筋了以后，通常是把脚往回勾，因为小腿后方肌肉的作用，就是脚跖屈的弯曲，只有往回勾来拉伸后面的肌肉，就是能够有效的缓解抽筋的情况
回答2：
把脚掰直，只能这样
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