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便秘吃什么好 这样吃能快速缓解便秘
便秘吃什么好 这样吃能快速缓解便秘
2025-02-24 22:19:15
推荐回答（2个）
回答1：
这个要多注重饮食习惯，这样会好点，多吃点水果之类的
回答2：
多吃水果:各种水果,如香蕉、苹果,特别是干果,核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用
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