释迦摩尼成佛之时曾告诫众生说众生皆具我如来智慧德相，皆因执着而不得正果，所以说心有执念是我们生活的最大的敌人。
人就是这样，没有办法将执着完全彻底的祛除，人只要活着就有七情六欲，就有执念凡心，所以说我们要通过修行来修心，达到心静自然。
因此我们要控制自己内心，我们要对万事万物处之自然，对之坦然，达到心静平和之态。
虽然在人的一生当中，会面临许多的困难和挫折，但这毕竟是人生常态的事情，你又何必在这件事情当中苦苦的执着呢？作家杨大侠说道，执着是为难自己。
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