真的很好呀！
说说我的体验吧！爱睡懒觉，不爱运动，小吃零食基本不断，反正嘴闲不下来，体重从中学开始自然是一路往上飘，我也用过节食的办法，但是控制不住。运动吧，又无法坚持！东西也用过不少，收效甚微。后来一个闺蜜给我用的YFOS实际上我也不抱太大希望的，毕竟没少用，但是2周后确实在电子秤上看到变化了，我欣喜若狂，也给了 我进一步坚持的动力，前前后后坚持下来掉了有30+（原来130+）至今无反复，真的挺棒的！
作为这减肥法的曾经使用者，我说句公道话，40天减重16斤 ，虽然不是很多，目前过去两个月没有反弹迹象，算是比较良心的方法
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