得了恐惧症和忧郁症要到正规医院去检查，找对医生找对医院。做脑部ct是了解你的病情。但关键要拿药去吃。恐惧症和忧郁症从根源抓除。多互动多与人交流。开开心心的过每一天。要性格开朗。不要自卑。走出心里的烦恼。
治疗是要长期的，有些还需要配合药物使用。
不排除医生或医院会为了谋取利益而做一些不必要的检查，可也不至于到谋财害命的地步。
为了你自己的身体健康着想，你还是听从医生的吧。
多交友，多参加群体活动，突破自己从此改变自己，拥抱感受生活的美好。还可以用精油等协助自己情绪控制。
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