如果你发展的好，朋友为你祝贺，替你开心；如果你过得落魄，朋友也不嘲笑你，而是伸出援助之手，那么，这种人是真心朋友。反之，如果是眼红你发展好，那就是典型的“酸葡萄”心理了。
其实“酸葡萄”心理就是羡慕嫉妒的表现。《伊索寓言》中的小狐狸就是吃不到葡萄才说葡萄酸。不管是酸葡萄心理还是甜柠檬心理，都是眼热人家拥有的，心里不是滋味儿。其实看到人家发展的好，心里产生羡慕的情绪是很正常的。但是这种心理应该转换成动力，我们向人家学习，争取自己也能获得更好的发展。
如果因为因为嫉妒人家的发展给人家使绊子，那就是品德不端，需要自我反思了。都说别人就是自己的镜子，我们应该学习他人的优点，弥补自己的不足。如果长时间心理处于嫉妒状况，不仅会让自己看起来面目可憎，还会让自己一直沉浸在负能量中，这对身心健康是极为不利的。
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