为什么做仰卧起坐的时候胃里有东西晃动?

2025-02-24 04:02:04
推荐回答(5个)
回答1:

因为在做仰卧起坐的时候,这个。通过这个卷腐起身,那个过程,魏里边那个东西以及整个胃的位置都要受到挤压阴死产生轻微的移动所以说当你做仰卧起坐的时候,你会觉得魏里面有东西晃动,这个是正常的一个感受。

回答2:

建议你吃饭后不要做仰卧起坐,胃里的东西会来回黄的,你吃进的食物都在胃里头,所以你吃完饭之后不要做仰卧起坐,这样对你的笑话是不好的

回答3:

做之前不要是刚吃饱或者大量饮水,最好是在饭后2小时之后再做,如果之前吃的太饱也不建议做;
一个是仰卧起坐会运动你的腹部和腰部,人在饭后需要较为不剧烈的环境进行消化吸收,所以会有影响;
二是空腹做最好,因为这时候的机体可以充分提供你运动所需的养分和水分,运动能达到最好效果;
如果不是上述情况下,感觉有水在晃来晃去的,可以尝试进行较慢节奏进行运动;否则会引起心理恶心甚至呕吐。如果平时消化不好也可以去医院做一下胃镜,一般没什么大问题。

回答4:

如果是只有一次这种情况后面做没有问题就没关系。如果经常出现这种情况,一定要去医院里面检查。只有在正规的医院里面检查才能得到科学的说法。

回答5:

因为在做仰卧起坐时,胃的部位正好是在用劲