首先深吸一口气,然后呼出。拧开水龙头用凉水洗洗脸。心来只想一个字,“静”。再继续深呼吸。慢慢就冷静下来了。要想想你冲动后所付出的后果是什么。目光一定要远,考虑也要再远一步。把心放开,都是小事儿,肯定能解决了。GO!
把心放平。心平才能气和。何必用别人的过错来惩罚自己呢?呵呵世间什么都是小事~一直这样想就可以了想那么多干嘛~!希望你天天开心