有哪位高手知道医治腰椎间盘突出症的方法，具体怎么操作？

(1) 非手术治疗
① 卧硬板床休息：是急性期最基本的治疗手段之一，要绝对卧床，时间2～3周。之后带腰围起床活动，但2～3个月不得弯腰持重物以免病情反复。此法虽然简单有效但不容易坚持。
② 双下肢或骨盆牵引：每侧重量7～10kg，每天1～2次，每次1小时。
③ 镇痛药/解痉药：根据疼痛程度可给予消炎镇痛药、舒敏、可待因等。
④ 阻滞治疗：椎旁阻滞、硬膜外阻滞和骶管阻滞等均有良好的疗效。阻滞药物包括局麻药、小剂量糖皮质激素
⑤ 针灸、理疗、按摩和功能锻炼：根据条件，可行针灸、理疗按摩等辅助治疗。疼痛缓解后逐渐进行功能锻炼、进行自我保健。
⑥ 输液：急性期可给予激素，配合甘露醇，1-2g/kg，3-4次/日，促进炎症、水肿的消退。
(2) 溶盘手术：将胶原酶(胶原蛋白水解酶)注入髓核或椎间盘外行溶盘治疗，可溶解髓核及纤维环，但不损伤其他蛋白，可能取得较好的疗效。
(3) 经皮腰椎间盘切除或吸出术　　此种手术创伤小、恢复快、对组织损伤少、不影响脊柱稳定性，并发症少，有条件者可以实施。
(4) 经皮激光椎间盘髓核切除或整形术可根据条件选用。
(5) 。
这里提一下如果要做髓核摘除手术,此手术很快的,也没什么痛苦,疗效是可靠的.

呵呵，其实你所知道的二种方法也不是治根的，这种病你得平时注意，而且还要找对方法治，不要用太过激的方法，对以后会有影响的，你多大了？得注意生活习惯和职业的方面可能也有关，最主要是从平时开始做起。唉，得这种病就烦的。

除了你所说的就我所知就是要注重平时的保养了,不能提重物,睡觉要睡硬板或地板,改掉平时不正的姿势,要治好它不能期望短期内速战速决

这种病根治很难，给你推荐一种药，叫多克，贴在疼的地方，可以发热一天，缓解疼痛， 就是有点贵