吃什么水果或蔬菜可以让皮肤慢慢变白?

2025-03-20 13:40:53
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吃含维素C水蔬菜维素C淡化色斑效柠檬、橙、橘、苹猕猴桃等等新鲜蔬菜青椒
油菜
白菜
萝卜
西红柿等等蔬菜肉类配合维素E维素C配合更使皮肤白且富弹性