如果非常的容易暴躁，控制不住情绪，可能会有一些轻微的抑郁，这个时候一定要好好重视，可以寻求一些帮助，多跟家人朋友聊聊天。不要把不开心的压抑在心里好好的去释放出来。
可以先从饮食环境中做一点改变，换一个清净人少的环境，平时饮食做到清淡一点。
暴躁易怒，控制不住情绪，喜怒无常，我觉得这样情况也得看心理医生。
