可能是脑供血不足，现在许多年轻人由于工作或者是家庭的原因，大部分的时间都是久坐的状态，继而就会引起脑供血不足，也可能伴随一些微小动作的手抖。假如是由于脑供血不足而引起的手抖，可以适当的运动进行缓解。
经常喝凉的酒手就会抖，去酒店喝酒前把酒烫一下再喝就好的。
年轻时手抖的原因可能是贫血或者是别的原因，应该去医院正规检查一下 对症下药
肌肉退化，可以健身加强身体控制能力
