焦虑抑郁是怎么回事呢？

抑郁主要是患者因遇到一些问题而出现悲观，失望，少语少动，思维迟钝，情绪低落，兴趣爱好减少。有的患者有可能会出现自伤自杀等而焦虑，主要患者是容易担心害怕有一些不好的事情发生在自己的身上，而坐立不安，惶惶不可终日，度日如年。一般有一些神经功能紊乱的症状，心慌胸闷，气短。

植物神经功能障碍通常由交感神经和副交感神经功能障碍引起，导致消化系统、循环系统、呼吸系统和其他身体症状的功能障碍。
建议休息一下，放松一下。

人生，不愉意事，十之八九，每个人都要经历，只是经历的人事和程度轻重不尽相同，不论生活烦事还是职场压力，都要乐观阳光，积极自信，暗示自己，微笑以对，困难总有解决方法，一切都会过去，如果因为挫败，变得消极悲观，怀疑自己，萎靡不振，只会钻牛角尖，郁郁寡欢，危害身心健康，所以，遇到困难，微笑以对，找人倾诉，散心解闷，只要乐观开心面对，转机和希望总会出现

36.人为什么会焦虑和抑郁？

焦虑、抑郁都是情绪性疾病，情绪性的疾病应该在神心理科(可了解荣式催眠)、精神科进行诊断和鉴别诊断。情绪性疾病表现为焦虑、抑郁，或者是焦虑、抑郁的综合征。由于情绪变化、睡眠不好、饮食欠佳、生活质量下降、丧失工作能力等，以至于最后可能有自杀倾向、自杀的行为。也有些重大的器质性的病变，比如癌症的早期的表现，也可能是类似于情绪性疾病的表现，可能有焦虑、抑郁或者综合征的表现。所以在诊治情绪性疾病的时候，一定要有详细的检查和观察，防止遗漏重大的疾病的早期诊断。