嗯，谁那样都会的。可能是太压抑自己了，多呼吸新鲜的空气，大口大口的。伤心时心口那里很酸夹杂这丝丝的痛，生气时胸口很闷，如果不发泄出来会更难受的，我也总那样，脾气很暴躁的，我是因为太封闭自己了，不知道你是因为什么，不过我找到了调节的方法，一那样的话我就看动画片，伤心时呢我就哭出来，哭到累为止，就会好些了。你要开心啊。
生气到了一定的程度,就会有你说的这种感觉,很正常.你不必担心.但是你要有一颗宽容的心,尽量让自己不要生气
