指导意见:发现打鼾时,成人可翻动一下孩子身体,变换一下睡姿,枕头不要太高,有时可以使打鼾得到一些缓解。当发现孩子经常打鼾时,首先应去五官科检查扁桃体是否肥大。 扁桃体肥大一种是属于生理性的,随年龄增长会逐渐变小,鼾音也随之减轻。