生姜红糖水煮5-10分钟。
红糖生姜水所需要的食材为红糖、生姜,熬制时,一般慢火熬煮5-10分钟即可,因为生姜熬煮时间不宜过长,否则生姜中的姜醇成分遇热挥发后会减弱生姜片的效果;同时,熬煮时间也不宜过短,以免生姜未煮好而产生辛辣的感觉,对红糖生姜水的口感造成影响。适量喝些红糖生姜水可起到活血暖胃、解表散寒的作用,适合胃寒呕吐、风寒感冒者饮用。
熬十分钟左右就可以了。
主料:生姜30g
辅料:红糖适量
步骤一:准备原料。
步骤二:将生姜切成小丁。
步骤三:起锅,下入生姜慢慢的煎。
步骤四:小心别煎糊了,用铲子慢慢的翻动。
步骤五:看煎得出浓浓的姜味了,加入一碗清水。
步骤六:下入红糖,煮十来分钟,水多的话可以多煮一会儿。
步骤七:差不多了,就可以起锅了。
步骤八:熬好的红糖生姜水。
一般煮开后两三分钟就好了,我一般受寒弄生姜红糖水熬两三分钟喝了就很有效果