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吃压缩饼干后要适量饮水才能有效扛饿吗？谢谢？
吃压缩饼干后要适量饮水才能有效扛饿吗？谢谢？
2025-04-06 12:33:37
推荐回答（1个）
回答1：
是的，压缩饼干的体积很小，需要喝水后，饼干吸水膨胀，胃才感觉到内部被食物充满了，才有饱腹感，否则，胃还没有感觉到内部有东西，还感觉到饿。
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