一般而言，指数越低时，人体的感觉是冷和不舒适；指数越高时，人体的感觉是热和不舒适。其各级别指数与人体感觉大致如下表所示：
人体舒适度指数 人体感觉
小于0 极冷，不舒适
0－25 很冷，不舒适
26－38 冷，大部分人不舒适
39－50 少部分人不舒适
51－58 大部分人舒适
59－70 舒适
71－75 暖，大部分人舒适
76－79 热，少部分人不舒适
80－84 炎热，大部分人不舒适
85－88 暑热，不舒适
大于等于89 酷热，很不舒适
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