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健身教练说不能天天跑步是真的吗
健身教练说不能天天跑步是真的吗
2025-03-13 17:12:39
推荐回答（1个）
回答1：
当然是真的，跑步就是不能每天跑的，因为对膝盖的伤害特别大，要给身体恢复的时间。
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