颈椎酸痛是怎么回事?

久坐后 颈椎会有点酸痛,头抬不直。
2024-11-06 16:48:45
推荐回答(5个)
回答1:

您好,你的情况初步考虑是颈椎病,建议去医院确诊一下,根据受累组织和结构不同,一般颈椎病分为:颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种类型,不同类型的颈椎病发病原因不同,治疗方法也不同。具体要结合临床查体及相关检查,才可以得出明确分型的诊断,所以建议您到专科的颈腰椎病医院系统诊治,日常生活中不要太劳累,劳逸结合,注意保暖,不要长时间保持颈部的一个姿势,睡一个低点的枕头,和肩膀齐平的。希望能帮到您,祝您早日康复!

回答2:

经常性的坐在那里不经常运动的话,就会造成后颈椎酸痛的情况

回答3:

颈椎痛,主要还是开车时不够放松,或看手机、伏案工作的时候,固定姿势太久,引起颈部肌肉疲劳所致。当做某件事情太专注,而忘记颈椎可能已经处于长时间疲劳状态,所以建议任何情况下,都不能将颈椎、腰椎乃至整个脊柱处于一种非生理状态下的工作状态。如果违背生理曲度,如经常低头太长时间,低头半个小时左右建议病人抬头活动,改变姿势,以缓解肌肉疲劳。开车时太过于紧张,固定姿势不动,便容易引起颈部姿势疲劳,所以开车时建议病人颈部肌肉放松、姿势放松,也可以用两个手指,在颈椎部位进行按摩活动,但要在休息的时候进行放松,开车时做按摩不够安全。

回答4:

长时间保持一个姿势不动,会让肌肉紧张僵硬,久了就会酸痛,建议不要长时间久坐,若是需要长时间面对电脑的话准备一台电脑按摩椅,没空起身走动的话就用按摩椅按摩缓解一下颈椎的疲劳

回答5:

建议你去当地的医院去看看、