觉得专门的儿童牛奶好一点,有针对现阶段体质和发育的营养元素,像我孩子喝的澳牧儿童牛奶,蛋白质比普通牛奶高一些,钙、铁、锌、Vd营养丰富,这些营养能促进孩子骨骼和免疫力、其他各方面的发育。
如果是刚断奶后的宝宝可以选择相对性安全比较高的奶粉,搭配合理的辅食,其实牛奶、酸奶或者纯奶都差不多,看孩子喜欢什么口味的,可以喝点带甜味儿的牛奶。
其实不光牛奶,豆浆也很好,还有虾皮之类的含钙都比较高,还要多注意晒太阳,促进钙的吸收,建议孩子养成良好的生活习惯,合理搭配饮食,做到营养均衡适当锻炼身体,保持良好的情绪。同时应根据幼儿牙齿的发育情况,适时增加细、软、碎、烂的膳食,种类不断丰富,数量不断增加,逐渐向食物多样过渡。
给宝宝选的奶粉要能满足宝宝的营养需求,奶粉中含DHA对促进宝宝大脑发育有帮助;含铁和锌对增强宝宝记忆力有好处;含牛磺酸则能促进宝宝视觉神经信息传递到脑部。