床边放个柠檬有助睡眠吗?

2025-04-07 00:30:58
推荐回答(1个)
回答1:

有失眠的情况,床头可以放点柠檬的,但是这个也要因人而异的,有的人管用,有的人不管用,所以有失眠的情况,还是要适当的用点儿药物的,这个还是比较管用的,而且平时也要注意有规律的生活,尽量不要熬夜。