冬季特别怕冷怎么回事？

2025-03-20 22:50:01

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回答1：

冬天特别怕冷是体内阳气虚弱的表现，调理时要从培补阳气入手。中医讲春夏养阳，秋冬养阴，又认为动则生阳，所以在春夏自然界阳气旺盛的时候，要多参加户外体育锻炼来培补人体的阳气。其次，肾中的阳气又是一身阳气的根本，所以如果肾阳虚的话，冬天也会出现特别怕冷的表现，要在医师指导下选服金匮肾气丸，桂附地黄丸，济生肾气丸等药物来辅助治疗。
在平素饮食时可多服用温补药膳，如可在炖羊肉时加入桂皮，干姜等，也可多食花椒，丁香，茴香等。

回答2：

怕冷考虑可能是机体阳气不足，贫血，气血亏虚，血液循环不良等引起的。指导意见，建议你平时不要吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，适当锻炼，多哂太阳，必要时到正规医院检查，对症治疗。

回答3：

一般女生会比男生怕冷，干脑力活比干体力活的怕冷
还有就是今年冬天冷得比较快，穿好保暖内衣，戴好帽子、口罩、耳套、围巾、手套，穿上雪地靴

回答4：

冬季特别怕冷，怎么回事？冬季怕冷。嗯，那可能是自身的抵抗力比较差。奇一循环不好，所以才会怕冷。