中成药参苓白术散,除湿渗湿益气补脾,脾主管全身水湿,补脾了就可以起到调整湿气,且药中也有除湿成分
这得看湿在什么部位；还要看是湿热，还是寒湿；是内伤还是外感。是不能一种药就解决的。如果是外感--藿香正气丸；如果是内伤在胸--苓桂术甘汤；等不能一一举例，请看看中药书
中药除湿有很多.根距症壮用药.
1.祛风湿药
2.芳香化湿药
3.利水渗湿药
有50多味药.
根据你的描述这多是脾胃虚弱的表现所以建议你服用固肠止泻丸,益气健脾止泻。饮食宜清淡,不宜辛辣刺激性寒凉的食物,注意腹部保暖。祝你健康!
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