不要给自己太多的压力,原来怎么做的照旧就好,不要太刻意的去要求自己怎样怎样,有时间的话,不妨抛开书本去郊外放松一下,给自己一个轻松愉快的环境。。。。
最好吃药,而且不要想了。高考是最重要的,再想的话就死定了。我高三下半学期也有强迫症,不过我硬是挺过来了,但是高考后又复发,很难好的;前期治疗应该效果会好些。
有喜欢的人了吧