不会,人长肉多半是因为晚上吃的多!俗话说,马不吃夜草不肥!也就是这个道理!所以吃饭,早吃好,午吃饱,晚吃少这是生活规律!不可缺其中一个环节!会造成人体机能失衡!皮肤,内脏,等等就会出毛病!生活中压力大。顾不得吃得这么规律!但身体不会说谎,多少都会出问题!
早上和中午还好,多走动走动,主要是晚上那顿,最好别吃了,或者吃点水果就行了
这样吃法,肯定能长肉。
如果天天这样吃,会长胖的。
不会长肉的,记住,过午不食是中医养生的长寿理论,下午到晚上吃一些易消化的蔬果类,这样既不会长肉,又可以感到身体轻松!
如果你肠子短,或者爱运动,或者只是偶尔这么吃,是不会长肉的
我想吃胖都胖不了😢😇😇