老是有一种别人讲话的时候自己的表情很不自然想和别人讲自己又觉得害怕讲每次讲的时候又结结巴巴给人的印

2025-03-05 00:14:31
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回答1:

反正你就想着大胆说出来,说多了你就习惯了。其实这没什么的,想要克服你自己的心理就只有大声的说出来。

回答2:

没自信,照着镜子多练习,要不在熟悉的面前多说话当练习