我身高160，体重73公斤，想减肥，吃哪种减肥药好。

2024-11-20 04:20:57

推荐回答（5个）

回答1：

不要吃减肥药伤身体把身体弄虚脱了很不好可以考虑吃营养餐包最近我朋友在吃同仁堂蓝莓纤体营养餐包饭前吃了在正常吃饭就可以身体没有一点不舒服

回答2：

减肥药都有副作用的，对身体不好，就算减下来了身体也虚了，你可以定期去健身房，有条件的话让人制定一个减肥健身计划，坚持下去，多吃绿色蔬果，你会成功的！

回答3：

吃药不好，既然你都要减肥了，那就自己每天早上，早起去跑步，跑完步之后不能吃任何事物（这是早上的减肥计划）
晚上记住要少吃，不能把自己吃撑了不可，吃完了再去散步。（这是晚上的计划）
（送你一句话：只有你心能帮你减肥，其它东西都代替不了。）

回答4：

亲，对你说，最好不要用药物减肥，会反弹的，我现在也挺胖的，坚持每天锻炼，少吃油腻的，相信我会有效果的，这样还能锻炼身体

回答5：

任何一种减肥药都有副作用，最好的方法就是管住嘴，迈开腿。少吃多运动长期坚持