黄瓜和西红柿能一起榨汁吗

黄瓜和西红柿能一起榨汁吗
2025-02-23 13:41:56
推荐回答(5个)
回答1:

黄瓜和西红柿不能一起榨汁喝的.
因为从营养学来说,黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果,这样就浪费了食物的营养了.

回答2:

可以啊,他们又不互相克制

回答3:

可以分开榨汁再按口味混合

回答4:

多了解瓜果的习性,只要不相生相克,一般都是安全的

回答5: