尽量早睡早起，作息时间规律，每天晚上睡觉前擦眼霜，坚持正确适合自己的护肤，我自己也是这样熬夜多了有黑眼圈，经过朋友推荐的一款护肤品坚持用效果还挺不错的
多锻炼，注重养生，实在想要快速，可以服用一点功能性食品
以前我也这种现象.朋友介绍一款产品给我吃.好像是养肾的.效果不错.
