女人掉头发很厉害是什么原因

女孩为什么掉头发很厉害呢？

女人掉发一般分为生理原因和心理原因，比如饮食、药物、精神压力等。

因甲状腺过度活跃或够活跃而导致头发变薄，通常甲状腺补充剂令头发生长恢复正常。各种药物抗抑郁药、降压药等都导致脱发，医生通常会建议病人换用另种药。身体各种内、外因素包括分娩、化疗、手术和快速减肥等都能影响头发生长周期，导致女人掉头发，一般三个月到一年内自行恢复正常。

自身免疫系统失调引起女人掉头发医生通常会病人脱发位置直接注射少量类固醇。遗传因素:此类女性患者同样采用激素治疗方法帮助缓解女人掉头发状况。饮食决定了身体状况同样也会导致掉头发现象产生除对症下药外还要注意补充头发生长需要维生素B6、B12、叶酸等多吃全谷类、动物肝脏、蔬菜和豆类保证饮食平衡来防止女人掉头发。女人掉头发也有能头皮健康问题头皮生癣等引起脱发数量增加般使用药用洗发水治疗。

日常生活中多食用铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食物,多食用新鲜蔬果,青菜,坚果类的食物。比如黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等等。尽量少使用刺激性的食物,辛辣的、油脂高的,比如少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质高的食物。

生活作息没有规律，压力过大、营养不良都会导致头发异常脱落，要治疗脱发就要从生活习惯上做起。
首先：晚上尽早入睡，经常熬夜对身体百害无一利，还会影响人正常的新陈代谢，头发也会加速脱落。
其次：现代生活节奏较快，各方面压力让人焦虑，情绪会直接影响头发的生长情况，要学会劳逸结合、及时放松。
然后：饮食上偏油腻的食物也不要多吃，容易让头皮出油增多，毛囊堵塞，头发也会容易脱落，多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后：最主要的就是服用发特浓营养素调理，补充发部营养，增加头皮活力，生发止脱，坚持服用1个月就能止住脱发，2-3个月就可以生出毛发，没有副作用。

引起掉头发的原因有遗传性，季节气候，营养不良，体内缺少维生素，内分泌失调等。
建议：
1、经常按摩头部，加强头部血液循环；
2、尽量减少洗头次数；
3、保证睡眠，避免过于忧虑；
4、食入含锌食物，锌可改善头发组织，增强头发弹性；
5、对于有掉发情况的，用发特浓营养素，使用两个月左右就不会出现掉发了。