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为什么晚上睡觉一直是做梦状态（闭上眼睛
为什么晚上睡觉一直是做梦状态（闭上眼睛
2025-02-25 17:06:06
推荐回答（1个）
回答1：
我听过《睡眠革命》那本书，书中说其实做梦是一种最快速的恢复身体情况的状态！也就是做梦其实是好的，我原来也一直以为不好呢！有机会也可以看看这本书
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