为什么喝了纤代轻奶茶之后总是想上厕所?

为什么喝了纤代轻奶茶之后总是想上厕所?
2024-11-06 13:49:26
推荐回答(2个)
回答1:

其中所含的膳食纤维素会促进肠道蠕动,加速毒素和宿便停留在肠道的时间,迅速排出体外,减轻肠道负担,这症状只需要上完厕所后即可消失

(尤其是肠胃比较虚弱的或者经常便秘的人群较为明显),如果确实感到不适,只需减少食用量并适当多喝水即可。

回答2:

我不了解这款产品,但是一般的减肥茶都会这样,就是通过排尿排便达到减体重的效果。其实减肥只需要少吃饭,多吃菜 ,晚饭后不要再进食甜蜜品及高卡路里的食物,通过慢慢节食来控制就很好了