高血压患者最需要注意的是“限盐”，世卫组织希望把盐限制在每人每天5g以内，国内是6g以内，日常生活可以用“控盐小勺”去衡量。同时需要注意的是，在日常生活中还会摄入其他含钠高的调味品（味精、酱油等）、腌制品、零食等，均需要控制摄入。如果这些都做不到，能够比之前的盐摄入量减少对于血压控制也是有益的。此外，还需要增加膳食中的钾摄入，如新鲜蔬菜、水果和豆类等，增加富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质等，不饮或限制饮酒。
主要通过药物治疗，高血压对心脑血管疾病，肾脏等多个脏器疾病有非常重要的影响，所以必须加以控制，只有控制好血压值，才能预防其它多种疾病的发生，你可带你的爷爷去医院看医生，让医生确定最佳的治疗方案。
高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。让你爷爷去医院诊治，服用西药，血压控制在120/80mmhg左右，就像正常人一样生活，就无大碍。
高血压是可以调理的，可以泡点决明子喝，我觉得决明子喝了，还是挺有效的，比吃药的还好啊！
高血压是可以调理的，但是需要生活的中的细节配合的，慢慢来
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