蹲久了站起来发现“头晕目眩”，这是为什么？

相信大家应该都有这样一种生活体验吧，那就是当你们长期蹲着，在某一个时刻突然站立的时候，会出现一阵头晕目眩，甚至是眼前发黑的症状，其实这是一种非常普遍的情况，大多数人都会如此，我们没有必要因此过度忧虑，也没有必要胡思乱想，认为自己患上了任何不可治疗的疑难杂症！

这种情况在医学上面其实是有一个专业名称的，它被医学称为“体位性低血压”或者“立体性低血压”，从名字我们也能够看出来了，这是一种非常常见的低血压，并不是任何非常严重的疾病！很多人因为出现了这种情况就终日惶恐不安，其实这种认识其实是非常错误，我们需要对这种现象理智看待！

很多人会出现这种情况，还是因为他们在蹲下的过程中血压下降，血压降低就导致了我们大脑里面供血不足，这个时候大脑中就会形成了短暂缺氧的情况，所以我们站起来的时候眼前会发黑，并且伴随着头晕目眩的症状！人体的大脑和眼睛对缺血是非常敏感的，当脑部缺血就会导致缺氧，这个时候出现以上情况就“情有可原”了！

很多人误以为这种情况是因为自己贫血，其实这种认识大错特错，即使是正常人，蹲久了也会有这种情况产生，没有必要过度解读，我们需要做的，就是在日常生活中养成一个好的坐姿习惯，这虽然都是一些非常细小的东西，但是对于我们身体健康却是意义重大！

因为当时血液流通的比较慢，突然间站起来就会有点头晕目眩。

因为血压的问题，蹲着会压迫血管，导致血流上升到头顶，所以会导致头晕。

这个是血液没有及时供到头部造成的，蹲久了起身要扶着东西。

蹲久了突然站起来，会头晕目眩，是因为血压的变化，