睡觉老爱做梦,所以总是感觉很累,总是想睡觉,有没有什么好的办法可以克服?拜托各位大神

麻烦各位给点建议。谢谢!
2024-11-07 08:28:48
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回答1:

喝点牛奶面包睡觉 平时多吃点谷类食物 玉米等等 都行