两种，一则得道，二则长生长生有分两种一则神长生，二则神形长生无论哪一个，都离不开，道这是所谓修真真是真人，真正的人，意思是不被任何东西困住，真真正正的人，比方人不是想做什么就能做什么，而是不想做什么就不做什么虽然话简单，但这就是真人。具体可参见诸如老子列子庄子等人著作
