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3.0公斤负重是什么意思
3.0公斤负重是什么意思
2025-04-06 05:50:30
推荐回答（1个）
回答1：
通常指的是：负重跑，负重跳。
就是你腿部绑着，或者肩膀背着3.0公斤重量的器具训练。
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