平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。 每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。 清新口气可以尝试喝随草祁昕茶，调节口腔菌群平衡，清除体内聚积的毒素，改善口腔异味。 空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
舌苔厚白黄是怎么回事且口臭
